中小學生如何學習書法

我從事書法教學已經好多年了，對學生練字有一點自己的心得和想法，寫出來供大家參考。

中小學生要想練好字主要是做好三件事，1、學習字的結構，2、練習手的控筆能力，3、提高書寫速度。

要想練好字要從小學一二年級開始，這是一個黃金階段，到了中學也沒有太多的時間用在練字上了，而且習慣也養成了。大部分練字的時間主要是在暑假，開學后主要是在周六周日。

我們先談下字的結構，漢字的結構是我們的祖先經過近萬年的不斷優化創新才形成了今天我們看到的樣子，可以說是無與倫比的完美，就像人體結構一樣完美。我不但是一個專業的書家，也是一個字體設計師，每天都在修字，所以對字的結構認知是非常深刻的。

漢字的結構分為筆畫、獨體字、復合字，形狀分為長方形、正方形、三角形、菱形、圓形，另外漢字還有兩個心，一是字形上有中心，字重上有重心，大多數情況兩心是重合的。

我們要先從筆畫練起，同時也練習手的控筆能力，特別是剛開始練字的學生有一定的難度，練個兩周就基本上找到感覺了，練控筆是一個長期的過程，不能急于求成。學習字的結構一定要有一定的悟性，要有眼力勁，能看出字的整體形態，主筆是什么，重心在哪，有悟性的人不用老師教，自己就能觀察出來，沒悟性的人要慢慢學習。

單字關鍵是抓住主筆和字的重心，復合字要掌握偏旁的主要部份、高低不同、大小不同輕重不同、筆畫的粗細、筆畫的避讓等。那么怎樣能記住每個字的樣子呢？多看多記多多想多練，可以看著一個字的黑體或宋體，想著它的書法體是什么樣子，時間長了也就掌握了大量字體的書法結構。

如何練習毛筆字呢？這對小學生來說難度更大一些，最好從三年級開始。毛筆與硬筆是完全不同的兩種工具，毛筆是軟的，對控筆要求更高，只有靜下心勤加練習才能控筆，也才能去寫字。對于控筆能力好的可以開始從楷書練習，控筆力差的從隸書開始練習，教材方面隸書選曹全碑、史晨碑、禮器碑、張遷碑等，楷書可以選勤禮碑、神策軍碑、九成宮等。想練好毛筆字并不容易，一定要先把硬筆的基礎打好，就是字的結構一定要記牢，練毛筆字與練硬筆字是相輔相成的，可以互相促進。我們在練毛筆字的時候不妨讓學生用硬筆把這個字寫幾遍，看看字的結構有沒有掌握，當天練的字在家里每字要練習只少二張紙，今天練的三天后要溫習一下，看有沒有掌握，否則一個暑假下來收效不明顯，不能只求數量而不求質量。在教學的過程中對學生的鼓勵和獎勵也很重要，能刺激學生的學習激情，比如口頭表揚、給學生寫幅字、或者其他的小獎品等，另外還有考級，時刻要提醒學生，鼓勵學生考級過關。

對于中學生來說除了要寫字規范外，另外就是寫字要快，以應對作業和考試。這就要有針對性的練習，主要說的是硬筆，有時間最好也練練毛筆。先練硬筆楷書，基本過關了才練硬筆行書，當然還是手的控筆能力，這里面有握筆習慣的問題，握筆正確，握力適中，不能用死勁拙勁。楷書主要是掌握字的方正，筆畫的平直豎垂，撇捺的斜度適中。行書，嚴格說是行楷，是在楷書的基礎上有連筆，部份偏旁有行書的固定寫法，這個要記住，行書練習的關鍵是練好連筆和記住固定偏旁的寫法。

中小學生練字的基本方法和要領就說到這里，希望大家都能熱愛傳統文化，每個學生都能寫一手好字。